Потоотделение во время беременности

В беременность достаточно сильно повышается потоотделение, поэтому необходимо более тщательно заниматься гигиеной тела.

Душ рекомендуется принимать не реже двух раз в день, можно и чаще. Воду в душе нельзя делать слишком горячей или холодной, так как это может привести к судорогам и самоаборту, вода должна быть теплой. Для безопасности на дно душа следует положить резиновый коврик, тогда ноги не будут скользить и травмоопасность значительно снизится.

Душ не только позволяет смывать пот и очищать кожу от микроорганизмов, способных вызвать какие-либо заболевания, он работает как массаж, стимулируя кровообращение и улучшая дыхание кожи, что так важно для женщины, вынашивающей младенца.

А вот любительницам принятия ванн рекомендуем забыть на время об этом удовольствии – непроточная вода не смывает микробы, а способствует их распространению, вплоть до проникновения во влагалище и заражение плода.

Мочалка и мыло во время принятия душа обязательны, так как это позволяет улучшать массаж кожи, а правильно подобранное мыло еще и увлажнять ее.

Уход за половыми органами во время беременности еще более ответственен. Дело в том, что во время вынашивания плода усиливаются выделения из влагалища, которые могут вызвать раздражение и даже жжение кожи, если их периодически не убирать.

Если вы привыкли и любите купаться и плавать, то не стоит полностью отказываться от этого занятие, просто необходимо каждый раз обязательно мыться под проточной водой в душе.

56