Опасность солнечного ожога

Все люди делятся на 6 фототипов. В России обычно мы наблюдаем первые 3.

Блондины со светлыми глазами и рыжеволосые относятся к первому фототипу. Их кожа хуже всего реагирует от солнечных ожогов. Может быть достаточно 2х минут, чтобы получить ожог первой степени — покраснение. Опасность солнечных ожогов в том, что при этом разрушается внутренняя структура кожи, появляются морщины и может возникнуть рак кожи.

Русые люди переносят солнечное излучение легче, а темноволосые еще легче.

Что необходимо предпринять, чтобы не получить солнечный ожог?

Соответствующая одежда: тело должно быть закрыто длинными рукавами и штанинами, на голове широкополая шляпа, на глазах — солнцезащитные очки..

Так же необходимо выбирать правильное время для прогулок по улице. Самое безопасное время — до 10 утра и после 4 дня. В это время активность солнечных лучей ниже, чем днем.

Если вы вынуждены раздеться, то необходимо предохраняться специальными кремами. Чем светлее кожа, тем сильнее должен быть крем от солнца. Фактор защиты spf 50 и выше, фактор защиты от рака ppd 42. Это касается светлокожих людей и детей.

Будьте готовы к выходу на солнце, чтобы не покрыться пузырями.

34