Опасность автомобильных пробок для вашего здоровья

Основная проблема автомобильных пробок — угарный газ, концентрация которого в куче работающих машин велика.

Угарный газ закрепляется в гемоглобине вместо кислорода и весь организм человека, а особенно сердце, страдает от кислородного голодания.

Высок риск инфаркта

Если нет возможности избежать стояния в пробках, рекомендуем закрывать окна автомобилей, включать рециркуляцию воздуха в машине. если необходимо, включать кондиционер.

Вторая проблема связана с длительным сидением в неудобной позе. Вены ног находятся в перегнутом состоянии, нарушается отток венозной крови.

Риск тромбоза и варикозного расширения вен

Рекомендуется выходить из машины во время длительного стояния и разминать ноги. Либо делать упражнения, сидя в автомобиле, поставив машину на ручник.

Третья проблема — стресс

 

Постоянное слежение за впереди стоящим автомобилем, переживания из-за того, что куда-то опаздываешь, все это влияет на уровень гормонов. Повышенный уровень стресса в жизни сильно снижает иммунитет, повышает Риск ожирения и связанных с ним болезней.

83