Естественные роды

Естественные роды
Это самый продолжительный период родов. Он длится в среднем от 6 до 10 часов, в некоторых случаях может быть немного меньше или затягиваться до 12-16 часов и более.

Для чего нужны схватки?

В течение всей беременности шейка матки закрыта. При ее слабости возможно прерывание беременности. Женщинам, которые подвергаются такому риску, вставляют специальное кольцо, препятствующее преждевременному раскрытию маточного зева.

Но вот наступает момент, когда малышу пора рождаться. Теперь зев необходимо раскрыть. Сделать это лучше постепенно, чтобы не произошло разрыва тканей и кровотечения. Мышца матки начинает сокращаться сначала потихоньку и быстро расслабляться. Временное повышение давления в полости матки приводит к растягиванию маточного зева, а передние воды способствуют этому и предохраняют головку плода от выполнения работы по расширению.

Чем больше растягивается маточный зев, тем сильнее и чаще становятся схватки. Когда раскрытие достигает 10 см, плод начнет двигаться из полости матки дальше, в родовые пути.

Как долго длятся схватки?

Схватки длятся минуту – полторы и быстро проходят. В перерывах между схватками ощущение такое, будто ничего не происходит. Постепенно регулярные схватки приходят все чаще. Наиболее частыми и болезненными они оказываются в самом конце, когда шейка матки полностью раскрыта.

Как уменьшить боль во время схваток?

Этого можно достичь естественным путем и с помощью лекарственных препаратов. Естественные роды предпочтительнее, так как с психологической точки зрения мама не разделяется с малышом, не «защищается» от того, что с ними происходит. Да и лекарственные препараты не попадают в кровоток и к плоду, потому что их нет.

Уменьшить болевые ощущения могут психологическая подготовка к родам, дыхательная гимнастика, точечный массаж, погружение в воду, пребывание под душем. Очень помогают присутствие близких людей и возможность занять себя.

Не концентрируйтесь на своих ощущениях, а думайте о малыше, о том, что с ним сейчас происходит, как ему трудно, и старайтесь поддерживать с ребенком контакт – все это очень облегчает восприятие болезненных ощущений.

Если вы выполните дыхательные или физические упражнения, то схватка пройдет менее болезненно. По народной традиции на этом этапе женщина была занята и не имела покоя, чтобы отдаться внутренним ощущениям.

78