Лечение заболеваний позвоночника методом Бубновского

Основой метода лечения профессора С. М.Бубновского является правильное движение. Это система физических упражнений, при помощи которой активизируются мышцы, примыкающие к позвоночнику, улучшается кровообращение, создаются условия для восстановления поврежденных органов.

О целительной пользе физкультуры, хорошо известно. Академик Н. М.Амосов блестящий хирург и медик широкого кругозора пропагандировал лечебную физкультуру. Он издал несколько книг «Мысли и сердце», «Раздумья о здоровье» и фантастический роман «Записки из будущего», где тема лечения движением и физкультурой одна из главных.

Сам академик долгие годы страдал заболеваниями позвоночника. Работа хирурга, длительное стояние у стола, приводит к поражениям в позвоночном отделе. Академик сам составил себе курс тренировочных упражнений для позвоночника и пользовался им до глубокой старости.

О методе С. М.Бубновского идет много споров на форумах. Одни считает, что это просто бизнес и на нас просто наживаются, других смущает, что к лечению необходимо добавлять медикаменты. Мнений много. Врачи бояться физкультуры, если больной умрет в постели, получив массу лекарств по списку, считается «организм не справился», а вот если в тренажерном зале? А кто может утверждать, что лекарства нам не вредят?

Мой давний друг недавно столкнулся с проблемой грыжи межпозвоночных дисков. Сделал диагностику, провел медикаментозное лечение – мало помогло. Под действием обезболивающих средств, наступает облегчение, а далее снова сковывающая боль. Рекомендации врачей – хирургическое лечение. Стал посещать центр Бубновского, первое время приходилось его туда возить, не мог сам сидеть за рулем. Через месяц болезненных тренировок наступило улучшение. Сейчас регулярно занимается, уже работает. Тренировки прекращать не хочет, считает, что этот метод поставил его на ноги.

Эта система упражнений позволяет предупредить и излечить заболевания опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, грыжи межпозвоночных дисков, артрит, артроз.

В медицине есть два пути – это восстановление утраченного здоровья с помощью лекарств или путем мобилизации естественных защитных сил организма. Нужно ли противопоставлять традиционную медицину и естественные способы лечения? Наверное, нет, потому, что они полностью не могут заменить друг друга.

39