Страница автора dil

Этот автор не оставил информации о себе

Ник: dil

dil опубликовал 349 постов на нашем сайте.

Все статьи автора dil:

Прививки все еще считаются наиболее действенн...

Вероятно, большинство читателей уже столкнулись с многочисленными «страшилками», рассказывающими об ужасных последствиях прививок, постигших того или иного человека, а то и целую группу граждан. В нашей стране истории подобного толка ходят из уст в уста, подобно притче в языцех. Год

Атеросклероз коронарных артерий...

Атеросклероз поражает любые артерии на любом участке нашего тела. При поражении артерий, обеспечивающих приток крови к глазам, внезапно наступает слепота. При поражении артерий, питающих почки, одна почка может быть повреждена больше другой. При уменьшении притока крови к почке давление

Йод – всему голова...

На прошлой неделе депутат Госдумы, возглавляющий комитет по охране здоровья Дмитрий Морозов сказал, что решением проблемы йододефицита пора заняться на государственном уровне. Чем так опасен дефицит йода и как его можно победить – рассказывает директор института клинической эндокринологии

Эпидемия ожирения...

По данным Роспотребнадзора, за последние пять лет число людей с ожирением и лишним весом в России выросло более чем в три раза. Сегодня эти показатели уже достигли 60% и 27 %, соответственно. Эпидемия ожирения связана с гиподинамией и нерациональным питанием. Россияне едят мало фруктов, овощей

Не насолите своему здоровью...

По данным эпидемиологических исследований Федеральной службы статистики, 60% взрослого населения России потребляет 11 г. соли в день при суточной норме, рекомендованной ВОЗ, в 5-6 г. Избыток соли приводит к развитию артериальной гипертонии. Россияне не только кладут в пищу соли больше, чем

Йод необходим как воздух...

Японцы одна из самых умных наций мира. Средний IQ жителя страны Восходящего солнца составляет 105 баллов. Для сравнения – Россия по этому показателю занимает всего лишь на 25 месте с отметкой в 97 пунктов. Есть гипотезы, что японцы умнее потому, что их рацион богат йодом. О связи йода и интеллекте

Все об алкоголе...

Как показали результаты всеобщей диспансеризации, у подавляющего большинства россиян высок риск развития неинфекционных заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной систем, диабета и злокачественных опухолей. У 24,3 % наших сограждан – из-за неправильного питания, у 19,6% – из-за низкой

Движение — жизнь...

Недостаточная физическая активность или гиподинамия, как ее называют в медицине, стоит на четвертом месте среди причин смертности, уступая только гипертонии, курению и повышенному содержанию глюкозы в крови. По данным ВОЗ, от недостатка физической активности каждый год умирает 3,2 млн

Спортивные тренажеры во дворах...

Для горожан современные спортивные тренажеры – важная составляющая активного и здорового образа жизни. Чтобы позаниматься, кто-то ходит в спортзал, кто-то приобретает тренажеры для дома. Энтузиасты предлагают выйти из душных помещений и заниматься на свежем воздухе. На деньги, собранные

Спортивные тренировки в летний период: особен...

Летнее время года – не самый комфортный период для силовых тренировок. Однако отменять тренировки на продолжительное время не является благоприятным для фигуры либо для достижения других спортивных целей. По этому поводу существует ряд рекомендаций и правил, способствующих проведению